Sport
Moje sportowe projekty, pomysły, wydarzenia w których brałam udział.
Biegam bo (nie) lubię, ćwiczę bo (nie) chcę. Motywacja do działania i sztuka walki z własnymi słabościami.
Obecnie bardziej niż kiedykolwiek potrzebujemy ruchu i wszelkich aktywności sportowych. Zamknięci w domach, pracujący zdalnie często zaczynamy odczuwać wiele dolegliwości związanych z pasywnym trybem życia. Jednak nawet najwięksi miłośnicy sportu mają ochotę odstawić go i poleniuchować. Jak motywować się do…
Rozmawiam z Julią Hajską, uczennicą klasy I w V LO w Gdańsku, zawodniczką klubu Iceskater w którym Julia trenuje łyżwiarstwo synchroniczne.
Ta czarodziejska dziewczynka na zdjęciu to Julia, uczennica I klasy V LO w Gdańsku, zawodniczka Klubu Iceskater w Gdańsku w którym trenuje łyżwiarstwo synchroniczne. Zawodniczka Kadry Narodowej Polski Juniorów. Jak godzi naukę w V LO z ciężkimi treningami? Jak radziła…
Doping w sporcie. Etyczne i zdrowotne konsekwencje stosowania środków dopingujących.
Czy kolejne rekordy i świetne wyniki sportowcy mogą jeszcze osiągać bez pomocy środków dopingujących? Czy może doping powinien być zalegalizowany? Czy po aferach związanych z dopingiem w sporcie możemy jeszcze mówić "w zdrowym ciele zdrowych duch"? Co z zasadą fair…
Z boiska na laptop czyli WF online i pomysły nauczycieli wychowania fizycznego na e-lekcje.
Parafrazując znaną akcję "Z podwórka na stadion..." porwałam się na artykuł Z boiska na laptop. Znajomi często pytają mnie jak wyglądają zdalne lekcje z WF-u, a więc wrzucam trochę kuchni e-lekcji i moich inspiracji i sportowo pozdrawiam znad laptopa :)
WF dla opornych. Czy czas pandemii przekona nieprzekonanych do ruchu? I przesłanie Jespera Juula.
Czy czas pandemii i przymusowej kwarantanny tak dał nam w kość, że nawet najbardziej niechętni do ruchu zatęsknili za najprostszą aktywnością? Rząd właśnie rozpoczyna odmrażanie sportu, a my ruszmy się z domów i w bezpiecznych warunkach zacznijmy uprawiać sport. Pewnie…
Być instruktorem Nordic Walking, to nie tylko sportowe wyzwanie
Pasja do Nordic Walking, to przede wszystkim pasja do pracy z ludźmi. Moje zawodowe życie jest ściśle związane z aktywnością sportową i ze wszelką działalnością na rzecz kultury fizycznej. To praca wymagająca stałego rozwoju w zakresie nie tylko nauczanego przedmiotu,…
